ዕለታዊ ዮጋ ስፖርት - JW Garment Yoga Wear

በዚህ ወረርሽኙ ወቅት ብዙ ሰዎች ጤንነታቸውን ለመጠበቅ እና በሽታ የመከላከል አቅማቸውን ለማሻሻል ዮጋን መለማመድ ሲጀምሩ በብቸኝነት እና በብቸኝነት ምክንያት የሚመጡትን ጭንቀት በመቋቋም እናገኘዋለን።በተቆለፈባቸው አካባቢዎች ዮጋ ፍርሃትን እና ጭንቀትን ማስታገስ እና በስነ-ልቦና-ማህበራዊ ድጋፍ እና ማገገሚያ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል።ዓለም የወረርሽኙን ተግዳሮቶች መጋፈጥ ከመጀመሩ በፊት፣ ዮጋ የአካል እና የአዕምሮ ጤናን ማስተዋወቅ እና መደገፍ ይችላል።በጣም አስፈላጊ እና ታዋቂ ሆኖ አያውቅም።ወረርሽኙ ብዙ ሰዎች ከዘመዶቻቸው ጋር መገናኘት አለመቻላቸው፣ ራሳቸውን ማግለል እና የገንዘብ ችግር እንዲገጥማቸው አስገድዷቸዋል፣ ይህም የእለት ተእለት እንቅስቃሴን እና የህይወት እና የስራ ሚዛኑን አውጥቷል።ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ሁልጊዜ ከእኛ ጋር ናቸው, እና ዮጋ ችግሩን ለመቋቋም እና ከጭጋግ ለመውጣት ይረዳናል.ወረርሽኙ ቀስ በቀስ አንድ ቀን እንደሚጠፋ አምናለሁ, ነገር ግን ጥሩ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ማዳበር አለብን, ለምሳሌ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ዮጋ, ወዘተ. በዚህ መንገድ ብቻ እውነተኛ ጤናን ማጨድ እንችላለን.JW የዮጋ የስፖርት ልብሶችን ለማምረት እና ዲዛይን ለማድረግ ቁርጠኛ ሆኗል፣ ማንኛውም ፍላጎት ካለዎት እባክዎን እኛን ለማነጋገር ነፃነት ይሰማዎ።